I nostri consigli

Dopo i mesi invernali, la pelle può apparire più spenta, secca e meno elastica a causa dell’azione del freddo e degli agenti atmosferici e, con l’arrivo della primavera, arrivano nuove sfide per la pelle, tra sbalzi di temperatura, maggiore esposizione ai raggi solari e un aumento della produzione di sebo.

Parliamo di un principio che interviene direttamente sui meccanismi responsabili della formazione delle macchie cutanee: la sua azione principale consiste nel regolare la produzione di melanina, prevenendo la comparsa di aree scure dovute a fattori come l’esposizione solare, l’invecchiamento o gli squilibri ormonali.

La micoterapia è una pratica che sfrutta le proprietà benefiche dei funghi medicinali per favorire la salute e prevenire diverse patologie. Le sue origini affondano nella medicina tradizionale cinese e nell’ayurveda, dove questi organismi vengono impiegati da secoli per le loro capacità di riequilibrare le funzioni dell'organismo.

La dieta antinfiammatoria si basa sulla selezione di alimenti in grado di ridurre le risposte infiammatorie e proteggere la salute generale, in particolare quella cardiovascolare.

Mantenere il cuore in salute passa anche attraverso le scelte alimentari quotidiane e un regime bilanciato, ricco di nutrienti essenziali e povero di sostanze dannose, è essenziale per ridurre il rischio di malattie cardiovascolari e migliorare il benessere generale.