I nostri consigli

Il glucomannano deriva dalla radice della pianta di konjac ed è una fibra alimentare solubile utilizzata principalmente per favorire la perdita di peso e migliorare il transito intestinale. Oltre a tali proprietà, il glucomannano è stato oggetto di diversi studi che ne hanno evidenziato anche l'efficacia nell'abbassare il livello di zuccheri e grassi nel sangue.

La congiuntivite allergica è un disturbo molto comune, specialmente in primavera, ed è caratterizzata da un intenso arrossamento degli occhi, oltre che da un’abbondante lacrimazione e irritazione causati dall'infiammazione della congiuntiva, la membrana che riveste la parte interna delle palpebre.

Spesso siamo così concentrate a prenderci cura della pelle del nostro viso, che dimentichiamo quanto anche quella del corpo meriti le stesse attenzioni.

Comprendere le differenze tra caseina e lattosio, così come le intolleranze ad esse associate, è essenziale per adottare scelte alimentari consapevoli e gestire eventuali sintomi in modo efficace.

Lo psillio, noto anche come psyllium proviene dalla pianta del genere Plantago, i cui semi trovano impiego principalmente come fibra alimentare utile nel mitigare i sintomi di stitichezza e diarrea, oltre che come addensante alimentare.