Pantenolo, bisabololo e ceramidi: gli alleati per proteggere la barriera cutanea dal freddo
Quando arriva l’inverno, la pelle viene esposta a forte stress, spesso a causa di sbalzi di temperatura, vento e aria secca, fattori che alterano l’equilibrio del film idrolipidico e compromettono la barriera cutanea, rendendola più vulnerabile.
Quali sono i cibi che aumentano la produzione di serotonina, l'ormone della felicità
La serotonina, conosciuta anche come “l’ormone della felicità”, è una sostanza fondamentale per il corretto equilibrio psicofisico: un neurotrasmettitore che influenza molte funzioni dell’organismo, tra cui l’umore, il sonno, l’appetito e la gestione dello stress.
Assumere Vitamina C in inverno: benefici e controindicazioni
Quando arriva la stagione fredda, l’assunzione di vitamina C diventa una pratica diffusa per sostenere le difese immunitarie e prevenire i malanni tipici dell’inverno.
Skinimalism: la nuova frontiera della skincare minimalista
Lo skinimalism rappresenta una vera rivoluzione nel mondo della cura della pelle. Il termine nasce dalla fusione tra “skin”, pelle, e “minimalism”, minimalismo, e racchiude una filosofia di bellezza che privilegia la semplicità e l’essenzialità.
Bakuchiol: cos'è e come funziona l'alternativa naturale al retinolo
Negli ultimi anni, il Bakuchiol è diventato uno degli ingredienti più apprezzati nel mondo della cosmetica naturale, oltre che spesso definito “l’alternativa verde al retinolo”, in quanto sembra grado di offrire benefici simili ma con una tollerabilità nettamente superiore.






