I nostri consigli

Il sovrappeso è solitamente associato a un eccessivo consumo di grassi, anche se, in realtà, a influire maggiormente sulla forma fisica sono gli zuccheri, nello specifico i picchi glicemici, perché portano alla secrezione di notevoli quantità di insulina, che immagazzina i grassi nel tessuto adiposo e porta il metabolismo cellulare a bruciare carboidrati, generando un ennesimo desiderio di zuccheri, e creando un circolo vizioso dal quale è difficile uscire.

Gli antistaminici appartengono alla classe di farmaci ad azione antiallergica, antiinfiammatoria e antiacida, utilizzati per contrastare l’azione dell’istamina, la sostanza che viene prodotta ed immessa in circolo, nel corpo di chi è allergico, in quantità eccessiva rispetto alla norma, a causa del contatto con degli allergeni.

Spesso non basta semplicemente applicare una crema anticellulite sulle zone interessate per poter eliminare questo fastidioso e antiestetico inestetismo, ma sicuramente apporta benefici. Uno dei trattamenti che più si sta diffondendo tra le donne è il bendaggio anticellulite drenante, divenuto popolare perché riesce ad essere particolarmente efficace quasi nell’immediato, donando una sensazione di leggerezza.

A breve arriverà la primavera e con essa le prime giornate di sole un po’ più intenso, che ci porteranno (restrizioni permettendo) a godere delle giornate trascorse all’aria aperta.

Cosa sono gli antiossidanti? Chimicamente parlando, gli antiossidanti sono dei principi che prevengono o rallentano i processi ossidativi. Soprattutto quando si superano i 35 anni di età, la quantità di radicali liberi che il nostro organismo riesce a smaltire da solo si abbassa sensibilmente.