I nostri consigli

La quantità di alimenti che assumiamo e il modo in cui mangiamo, possono essere influenzati dalle emozioni: aspetti come l’ansia, il troppo lavoro, lo stress o la tristezza possono modificare l’appetito e indurci a ricercare maggiormente cibi ricchi di grassi e dolci, stimolando la nota fame nervosa.

Il coronavirus è ormai un’epidemia che sta interessando tutto il mondo, particolarmente l’Italia. Infatti, essendo stata dichiarata tutta la nazione "zona protetta”, gli spostamenti sono vietati se non per comprovate necessità dal 10 marzo fino al 3 aprile 2020.

Secondo il parere dell’Organizzazione Mondiale della Sanità, un consumo adeguato di frutta e verdura cambierebbe la mappa mondiale delle malattie cardiovascolari.

Le ragadi possono presentarsi come piccoli e innocui tagli sulle mani o sui piedi che non vanno trascurati perché, con il passare del tempo, possono peggiorare, specialmente nei mesi più freddi dell’anno.

Il Pavor Nocturnus nei bambini è un disturbo, non annoverabile tra le patologie, che porta molta angoscia nei genitori, a causa del fatto che il loro piccolo urla e si agita in preda al terrore.