Gambe pesanti e stanche? La giusta alimentazione
Con l’approssimarsi dell’estate, quando le temperature iniziano a diventare sempre più calde e umide, possono accentuarsi alcuni fastidiosi disturbi a carico degli arti inferiori, in particolar modo nelle ore serali, quando si avverte un senso di pesantezza e stanchezza alle gambe.
5 alimenti che ti aiutano ad affrontare il cambio di stagione e a ridurre la spossatezza
L’arrivo della primavera spesso mette a dura prova il nostro organismo, che sembra “rallentare” nel tentativo di adattarsi ai mutamenti climatici e al protrarsi delle ore di luce.
Creme cortisoniche ed esposizione al sole, rischi e problematiche
Il cortisone è un ormone usato contro ogni tipo di infiammazione corporea e serve per ridurre gonfiori, rossori, prurito e reazioni allergiche. Durante l’estate, per curare questo tipo di fastidi, sarebbe bene evitare di usare creme a base di cortisone poiché questo farmaco è altamente fotosensibilizzante, ossia non è compatibile con l’esposizione solare avendo una forte reattività ai raggi ultravioletti.
Preparazione della pelle al sole
Con l’arrivo della bella stagione cresce la voglia di passare più tempo all’aria aperta e di esporsi al sole, per godere di tutti i suoi benefici.
Come combattere in modo efficace la cellulite ed avere un’azione snellente
L’estate è alle porte, si avvicina il momento della prova costume e, inesorabilmente, ci ritroviamo a fare i conti con uno dei disturbi più odiati e combattuti dalle donne, nonché il più diffuso: la cellulite.
