Quando si parla di retinolo, si fa riferimento a un composto della vitamina A, elemento nutritivo che si trova in vari alimenti di origine animale, oltre che in banane, peperoni, carote, zucca e spinaci.

Tuttavia, in questa sede, è fondamentale distinguere la forma di vitamina A presente negli alimenti da quella utilizzata nei prodotti cosmetici, comunemente nota come retinolo biotecnologico, ovvero quello elaborato in laboratorio.

I benefici per la pelle

Il retinolo offre diversi benefici per la pelle.

Si tratta di un composto liposolubile che contribuisce a migliorare l’elasticità cutanea e a stimolare la produzione di collagene. L'uso regolare di prodotti contenenti retinolo, infatti, può preservare la luminosità naturale della pelle, regolando, tra l’altro, anche la produzione di melanina e contribuendo a prevenire la formazione di macchie cutanee. In più, il retinolo agisce come un potente antiossidante, contrastando i danni causati dai radicali liberi, favorendo il rinnovamento cellulare e riducendo così la comparsa di rughe.

L’efficacia del retinolo è legata a doppio filo a quanto la pelle è pronta per assorbirlo: per far sì che la propria pelle sia maggiormente ricettiva, è bene mantenerla sempre idratata (anche dall’interno, bevendo molta acqua) e non dimenticarsi quanto la sua pulizia sia importante, effettuando almeno uno scrub a settimana.

Avvertenze per l’uso del retinolo

Quando si utilizza il retinolo, è bene applicare i prodotti che lo contengono la sera, per garantirsi l'efficacia del principio attivo. È indicato cominciare con una frequenza nelle applicazioni di una volta alla settimana, aumentando gradualmente l'applicazione fino a un uso quotidiano.

Va notato che il retinolo può aumentare la sensibilità al sole, anche per questo è meglio applicare i prodotti che lo contengono la sera e, nell’eventualità fosse presente in un prodotto che usiamo al mattino, è fondamentale schermare la cute dai raggi UV con una protezione solare, per sfruttarne i benefici senza rischi di irritazioni o scottature.

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