La protezione solare ha un importanza rilevante per la nostra salute anche durante l’inverno, soprattutto quando ce ne andiamo in montagna: le passeggiate ad alta quota, le sciate in compagnia, le escursioni, lo snowboard, sono attività che fanno sicuramente bene al nostro organismo e al nostro umore, ma che nascondono dei seri pericoli per la pelle. 

Nella stagioni fredde si ha la tendenza a trascurare troppo la cute se ci si espone al sole. I raggi ultravioletti che raggiungono l’epidermide, in realtà, diventano più aggressivi e pericolosi sulle distese innevate, in quanto, a maggiori altitudini, sale anche la quantità di raggi solari che arrivano al suolo e, di conseguenza, alla nostra pelle. La neve è una superficie altamente riflettente, che aumenta l’effetto dei raggi solari. Oltre a questo aspetto anche le nuvole, pur coprendo il sole, non garantiscono un effetto barriera contro i suoi raggi. 

In questi tempi, quindi, esporsi al sole senza precauzione può causare danni alla nostra pelle. È importante proteggersi, ponendo particolare attenzione a determinate zone e, così come in estate, scegliere la giusta crema e applicarla anche più volte durante la giornata, in base a quanto restiamo esposti al sole.

Viso

Lo stare al freddo a volte fa pensare che il sole non possa far male. Il viso è la parte del nostro corpo che più subisce la trascuratezza nel proteggersi, mentre è invece la parte del corpo che più dovremmo proteggere, perché con le basse temperature la sua pelle è più reattiva. 

Mani

Specialmente ad alta quota, i raggi UV possono diventare un vero salasso per le nostre mani. Soprattutto quando si svolge dell’attività fisica, si tende non usare guanti, esponendole ad aggressioni importanti sia a livello di temperature che ambientali. Il suggerimento è di applicare una crema protettiva con filtri solari prima dell’esposizione al sole e una idratante a fine giornata, in modo da proteggerle dagli agenti atmosferici che possono portare macchie e secchezza.

Labbra

Sono la parte di pelle più sensibile e delicata del nostro corpo e il sole, ma anche il vento e il freddo, sono agenti aggressivi, che intaccano la salute delle labbra, portando disidratazione e secchezza. È fondamentale quindi utilizzare uno stick con fattore di protezione 50 che le idrati e le protegga. 

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